Rapport sexuel : la fréquence idéale

16/02/19 Isa

Faire l’amour trois à quatre fois par semaine serait la bonne fréquence, du moins, selon une idée reçue. Dans la réalité, la moyenne est pas aussi élevée, et le nombre de rapports sexuels hebdomadaires baisse au fur et à mesure qu'on vieillit. D’ailleurs, une vie sexuelle épanouie n’est pas uniquement basée sur la fréquence des rapports sexuels mais surtout, la qualité des rapports!!!

Pas de norme en matière de sexualité

Est-ce qu'il existe une norme en termes de fréquence des rapports sexuels pour avoir une sexualité épanouie ? À cette question, pour beaucoup de personnes, la réponse est non. Faire l’amour répond à aucune règle, pis chaque couple vit sa sexualité selon son rythme, ses désirs, loin des idées qu'on reçoit.

C'est pas parce que tu fais l'amour 4 fois semaine que ta relation est saine et épanouie. Comme j'le disais, c'est surtout la qualité des rapports sexuels. Alors quand t'entend "bin là, on a fait l'amour juste 2 fois cette semaine!"....ouin....pis???? faut vraiment se rendre à 4 fois pour qu'on soit heureux?? non...chacun à son rythme et fou toi des idées préconçues.

Lorsque j'ai fait ma recherche sur le sujet, j'ai lu que selon une sexologue, Tracey Cox, la moyenne serait de cinq rapports sexuels par mois !!!! Talammmmm !!! au diable les 4 fois semaine! "quessé" ça ?! Mais, parce qu'il y a toujours un mais, la palme d'or revient aux jeunes de moins de 25 ans ainsi qu’aux couples nouvellement formés, mais la fréquence de leurs rapports sexuels s’estompe elle aussi avec le temps.

Planning surbooké : peu de place pour le sexe

Entre la vie professionnelle, la vie familiale pis les activités sportives, culturelles et artistiques qui remplissent les journées de chacun, le rythme quotidien laisse plus beaucoup de place à la sexualité. Faire l’amour trois à quatre fois par semaine c'est difficilement conciliable avec un planning aussi rempli, pis ces chiffres – tirés d’une idée reçue – reflètent pas la réalité.

Beaucoup de couples ont qu’un seul rapport sexuel par semaine, pis ce moment d’intimité choisi, loin de la pression, semble tout à fait satisfaisant...et de QUALITÉ ! Cette fréquence est en tout cas, pas considérée comme un échec.

Quant à l’absence totale de relation sexuelle, elle est plus une exception. Cette abstinence qui enlève rien aux sentiments est tout à fait bien vécue lorsqu’elle est souhaitée par les deux partenaires.

Bref, vas-y, toi et ton chum, quand ça vous tente tous les deux, sans pression...même si c'est juste une fois dans la semaine!

Isa xxx